我要上全运：不舞龙 不男人

　　原标题：我要上全运•激励一代人 三林舞龙队:不舞龙 不男人

　　他们是体育的追梦人。全运会的改革，给了他们一个圆梦的契机。新华网体育推出2017全运会系列报道之“我要上全运•激励一代人”主题策划，聚焦这次登上全运会舞台的群众项目和体育爱好者。

　　体育是为了实现人民对美好生活的追求。

　　本文鸣谢上海市体育局。

　　

　　上海育人中学体育馆，正在备战全运会的三林舞龙队“龙头”陈春华（后排左七）与他的队友们合影。新华网严晓瑜 摄

　　新华网上海6月29日电（梁鸿儒）6月的上海，气候炎热，雨水也渐渐多了起来。在上海三林育人中学体育馆内，不时传来“起……落……走……”等铿锵有力的吆喝声。透过浸着雨雾与湿气的玻璃门朝里望去，只见十多个精壮的汉子，正舞动一条金龙。龙身和着鼓点似莲花绽放，上下翻飞，整条大龙被众人舞得虎虎生风，变化万端。

　　这群人是上海三林舞龙队的队员。这样“每周六天”的高强度半封闭式的训练，已经持续了好几个月。此前，在重庆铜梁进行的全运会群众比赛舞龙项目预赛中，上海三林舞龙队顺利晋级决赛。此时，他们正在为即将到来的全运会决赛做着准备。

　　参加全国性的比赛，对三林舞龙队来说，已经屡见不鲜，但参加全运会，却是大姑娘上轿——头一回。三林舞龙队队长、“龙头”陈春华说，舞龙改变了他们的人生，希望在全运会的平台上让大家更好地了解舞龙，传承中国传统文化。

　　

这是陈春华在北京参加比赛后，到长城挥舞国旗的留影。资料图 新华网发

　　舞龙改变人生

　　“古老的东方有一条龙，它的名字就叫中国；古老的东方有一群人，他们全都是龙的传人。”龙，是华夏古国的图腾，也是中华民族的象征。中国人素来喜爱龙，舞龙更是老百姓喜闻乐见的民俗文化形式。

　　上海三林是中国龙狮运动之乡，三林舞龙队更是名扬神州、蜚声海外。据介绍，自宋代起，这里以求雨、穰灾等宗教祭祀为目的的舞龙活动十分盛行。上世纪中段，舞龙主要由村宅、行帮、氏族等自发组队，参加灯会、庙会、行街巡游表演。

　　三林舞龙队成立于1994年，并在1996年被正式命名为“上海市舞龙队”。30余年来，三林舞龙融合舞蹈的肢体语言、戏曲的步法亮相、武术的精气神韵、技巧的翻腾滚跃，形成别具特色的海派风格，在国内外各项大赛斩获无数冠军。

　　作为队里的老大哥，今年28岁的“龙头”陈春华虽然年纪不大 ，但他入行已经 12个年头了。谈到与“舞龙”的渊源时，他说，上中学时就对舞龙产生兴趣，也得益于“舞龙”，他后来被特招进入上海体育学院，圆了自己的“大学梦”。他常自豪地说：“我是唯一一名体院的舞龙特招生，舞龙改变我的人生。”

　　2008年，18岁的陈春华中专毕业后，本有一份可以进入外企的工作。但他后来选择舞龙，进入了三林舞龙队。这一决定遭到家里人的反对。“那时候家里人都不理解，尤其是妈妈，很长时间都不愿意理我。”

　　陈春华家住奉贤，初到浦东三林舞龙队，每天来回要六个小时的车程。家人的反对，以及训练的辛苦，曾让年轻的他一度想到放弃。但陈春华的师傅告诉他“舞龙人须吃得起苦，耐得住寂寞”。在师傅的劝说下，陈春华咬牙坚持了下来。2009年，上海体育学院传来好消息。陈春华以特招生的身份参加了当年的上海高考，顺利过关，拿到了上海体育学院武术系的录取通知书。

　　拿到通知书的他，第一时间回到家里，把这个消息告诉了母亲。但陈春华的妈妈态度并未改观，依旧认为“舞龙是个没出息的事体！”陈春华并未失望，他决心拼出一番名堂给妈妈看看。

　　大学毕业后，再次回到三林舞龙队的陈春华赶上了好时代。“那时候比赛特别多，我跟着师兄们训练，从全国冠军到世锦赛冠军全部拿了个遍。” 陈春华说，因为一些比赛能上电视，人们也渐渐通过荧屏熟知了他。身边的人把消息告诉他母亲，这才让母亲的眉头舒展开来。

　　陈春华笑着说：“现在我到外地演出或是比赛的时候，妈妈也经常留意我的比赛，但她从来不告诉我。”今年，上全运会的新机遇又摆在陈春华和队员们面前。“虽然冠军拿了不少，但舞龙项目还是比较小众。我们大满贯就差个全运会冠军，而且更重要的是让大家了解舞龙项目，传承中国传统文化。”

　　

　　这是这是2013年参加第五届世界龙狮锦标赛，三林舞龙队夺冠后颁奖仪式留影，左三为陈春华。资料图 新华网发

　　加量备战全运会

　　现代舞龙形制主要由龙珠、龙头、龙身、龙尾组成，借助龙珠和龙体器材在音乐的烘托下共同完成。三林舞龙的要求更高，主要有五大类动作：“游龙”类、“八字舞龙”类、“穿越、腾越”类、“龙翻滚”类和“组图、造型”类，熟练掌握至少需要花上一两年的功夫。

　　舞龙有句话，叫“累死龙头，跑死龙尾，笑死龙珠”。三林舞龙队教练唐永清说，“舞龙这项运动比一般的体育项目更困难，就拿龙头来说，一个龙头有好几公斤重，光有力气不行，还要讲究穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠等技巧，平时不坚持锻炼的话很难掌握舞龙动作。”这些动作至少要保证一周三次的训练时间，而为了全力备战全运会，他们给自己加量到“每周六天时间训练”。

　　唐永清说，三林舞龙队对此次参加全运会格外重视。常年当龙头，陈春华腰上一直有伤，去年锦标赛结束后就宣布退役了，但为了全运会，队里又重新喊他回来。已经46岁、退役5年的前“龙头”周志军也被再度请出，担任“龙头A”，与龙头陈春华相互支撑。

　　在现场，记者看到，8分多钟的一套动作完成，每个人都被汗水浸透。陈春华喘着气说，不要小看这短短的几分钟，一套动作下来，差不多等于跑了一个3公里。

　　这样的强度不是常人能承受的。唐永清说，每次队伍招募新人，来二三十个，最后能留下的只有几个人。不是练了几次嫌苦，就是家里有事等原因打退堂鼓，能留下的队员对舞龙都是真爱。

　　队员蒋宜明入队10年，原本在外企工作，因经常比赛不断请假而被公司劝退。现在，蒋宜明选择自己创业，公司刚起步，事务繁忙，训练比赛时也要电话联系业务，但他仍然没有放弃舞龙。

　　

　　这是三林舞龙队在参加文化中国.2015全球华人中华才艺(龙狮比赛)时的赛前走场。资料图 新华网发

　　舞龙是个群体性项目，还要讲究整体的协调。三林舞龙的龙形圆顺、流畅，一套表演有四五十个跳。龙舞起来，要保持龙的造型，龙珠引领龙头，龙头转得快，龙尾跟得紧，还要完成穿越、翻滚。老队员赵文强说，舞龙是团队项目，每个人的表现都决定一条龙的表现，要求每个人都把心思定下来。个人动作出错，整条龙表演都会受影响。

　　在训练中间，就有一名年轻的队员因为踏错节奏，一个飞跃龙身的动作没有做好，被绊倒在地，整个表演也因此被打乱。老队员们看着这一幕，笑着对那名队员鼓励道，慢慢来，不要急，大家陪你一起重新来一遍。

　　

　　这是2013年参加第五届世界龙狮锦标赛，三林舞龙队和上海体育学院南狮队开幕式前合影。资料图新华网 发

　　“不舞龙，不男人！”

　　目前这支三林舞龙队，队伍成员以中青年为主，年龄结构合理。几名上海体育体院学生年初也刚加入三林舞龙队。没有高薪收入，是“兄弟情”与“对舞龙的热爱”让这群年轻人保持着对舞龙执着。

　　“我进来时有师兄带，现在有几名新人，我们带。团队就像个大家庭，传帮带的氛围特别好。”陈春华说，舞龙培养人的一种团结、拼搏、协调的精神。三林舞龙队对待每一个队员都“不抛弃、不放弃”，也正因为此，才能够一直把三林舞龙的文化遗产不断传承。

　　据介绍，三林舞龙队，曾经舞进过人民大会堂；十多次走进上海大剧院，为APEC会议与会各国首脑精彩表演；在香港、澳门回归庆典、奥运会、世博会等重大活动中频频亮相。不仅如此，三林舞龙队还先后出访比利时、德国、法国、柬埔寨、日本、印尼、新加坡、新西兰和中国澳门、中国香港等国家和地区，传播中华优秀传统文化。

　　近年来，三林镇也在通过建设龙狮会馆、拍摄三林舞龙形象片等，努力提振“三林龙”的精气神。5月中旬，三林镇政府历时近两个月，修葺完成了三林龙狮会馆，为展现龙狮文化搭建了平台，又替舞龙队营造了“大本营”；5月下旬，三林镇又与上海龙狮协会联手，同时拍摄了两部三林舞龙形象片。

　　

陈春华在训练间隙。新华网严晓瑜 摄

　　陈春华说，年少的时候，对于舞龙他的概念里只有“黄飞鸿”，觉得很酷。随着自己的入行后，才知道舞龙的不容易。年岁越长，对舞龙的热爱，也更多了一分。“不舞龙，不男人！”他常常这样跟队友打气。对于这次参加全运会，他们更是信心十足：“全力备战，争创一流，争取在国内外舞龙界获得领先地位、龙头地位。”