上海将推出网瘾青少年训练方案 寻求有效干预策略

　　从9月3日起，中小学生正式结束了相对悠闲的暑期生活，紧张的学习再度拉开帷幕。让不少家长担心的是，暑期中一些孩子沉溺于打游戏，开学后一时间难以转换角色进入学习状态。“暑期是学生打手游高峰期，经历了两个月的酣战后，一些学生的网瘾又进一步加深。”专家表示。据悉，上海精神卫生部门今年将针对大中小学推广网络游戏成瘾自测和控制力训练方案，以针对目前日益突出的青少年网瘾问题，寻求有效干预策略。

　　在上海市精神卫生中心物质依赖科，每个月都会有家长带着打游戏上瘾的孩子来求诊。这些人以男性初高中生和大学生为主，也有一些年轻小白领。物质成瘾诊疗中心专家赵敏教授说，游戏上瘾的学生会出现拒绝上学、赖在家里打游戏的行为，他们很少参加体育运动或家庭、社会活动，性情孤僻，被动地吃饭睡觉，经常躲在自己的房间里不出来。严重网瘾者甚至出现情绪低落、焦虑和抑郁，7、8年不出门。

　　今年6月18日，世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》，新增了游戏障碍的诊断分类，正式将游戏障碍与合成毒品、酒精、烟草等一同列入物质使用与成瘾行为障碍。“我们判断一个孩子打游戏是否成瘾，主要看他是否被游戏控制，因为打游戏影响到社会交往和学习，一旦出现社会功能受损，就是网络成瘾的一个标志。”市精卫中心物质依赖科专家杜江告诉记者，世卫组织之所以力排众议将游戏成瘾列为疾病，是因为它长期危害大，不仅造成成瘾者丧失社会功能，还可能造成一系列消化和循环系统生理疾病。

　　游戏成瘾的治疗目前在精神医学上是个难题。赵敏教授说，仅小部分人在成年后随着心智逐渐成熟而主动摆脱网瘾，病情出现逆转，大多数人在年龄增长后疾病日益严重，几乎很难有效治疗干预。“游戏成瘾治疗的最大难点在于，当事人缺乏主动矫正的动机，会对医疗干预怀有抵触。”杜江说，游戏成瘾既有遗传和环境的内在因素，也和孩子家庭有一定关系。例如，父母对孩子期望过高，把自身的焦虑传递给了孩子；家里没有规则，孩子自律性差；家庭缺乏沟通交流，父母比较专制，觉得自己说的做的都是对的，忽略孩子的想法看法等。青少年大多处于叛逆期，和父母、老师容易产生矛盾，同时又极度渴望他人的认同，如果缺乏相关应对技能，有可能把自己关在游戏的小世界里，以此来获得成就感和满足感。

　　据悉，目前市精卫中心正在开发一个针对青少年游戏成瘾的手机系统，集评估、预防、干预功能于一体，可快速有效地检测青少年是否存在网络游戏成瘾问题，并对高危人群进行科普教育，对成瘾患者进行线上控制力训练。杜江表示，下半年将推广进入中学和大学校园，2019年初在线上正式公布。